年齢とともに生活が忙しくなると、食事が単調になったり、外食やパン・麺が増えたりします。   その結果、野菜やミネラルが不足しがちになることも。ここで大切なのは、完璧を目指さないこと。 ...

ご無沙汰しております。   しばらくの間、ブログの更新が滞っておりましたが、 その間に取り扱う商品や取り組みの内容にも変化がありました。   現在は、モリンガという植物を...