1. モリンガって結局なに?“青汁”と違う3つの視点
こんにちは!
モリンガは、野菜のように日々の食事に取り入れられる植物の一つで、「栄養が多い」として注目されがちです。
ただ、最初に知っておきたいのは“万能”ではないこと。
大切なのは、足りない栄養を一発で埋める発想より、日々の食事の土台づくりを助ける位置づけです。
青汁と似た印象でも、原料植物や味、続けやすさは商品で大きく異なります。まずは
「何のために取り入れたいのか(野菜不足・外食多め・忙しいなど)」
を整理して、少量から試すのが安心。
体感には個人差があるため、生活習慣とセットで考えるのがコツです。
モリンガ乳酸菌パワー(60粒) ナチュラリーパワーラボ
商品紹介
✅モリンガとはとても栄養価の高い植物です。
その栄養価の高さから「奇跡の木」「地球上で最も高い栄養価を持つ植物」と呼ばれ注目されています。
葉だけでなく、種や根など全ての部分において高い栄養素を持っています。
粉末にして使用したり、ハーブ、オイル等としても利用されています。最近ではスーパーフー…
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