健康情報が多すぎて、逆に何もできなくなることがあります。

“正解”を探し続けるほど行動が止まる。

止まるほど不安が増える。これ、よくある流れです。

私も以前、情報を集めて満足して終わっていました。

そこでモリンガは「正解」ではなく、“今日の行動を1つ増やす道具”にしました。

温かい飲み物に少量入れる、それだけ。

すると不思議と食事や睡眠にも意識が向きました。

サロンオーナーさんも「難しい理論より、週3だけにしたら続いた」と。

続くと自信がつき、他の習慣も整いやすくなるそうです。

まずは7日、ルールは1つだけ。
「温かいもの＋少量モリンガ」できた日だけカレンダーに○。

正解探しをやめて、行動を増やしてみてください。

モリンガは食品で、特定の変化を保証するものではありません。

体調に合わせて調整し、服薬中・通院中・妊娠授乳中は医師等に相談してください。

ナチュラリーパワーラボ
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