「モリンガ、体に良さそう。でも味が苦手でやめた」——よく聞きます。

良いものでも、続かなければ意味がない。苦手を我慢すると習慣は長続きしません。

私も最初、飲み物に直入れしてダマ＆青みで挫折しかけました。そこでやり方を変えました。先に“少量の水分でペースト状にしてから”全体に混ぜる。これで口当たりがかなり変わりました。

お客様でもヨーグルトに直入れして粉っぽくなった方がいて、同じ方法を提案したら「別物みたい」と。続く人は、味のストレスを最初に潰していました。

①小皿（またはカップ底）で少量の水分＋モリンガを練る
②飲み物やヨーグルトに混ぜる

相性が良いのは、ココア・きな粉・黒ごま・抹茶系。まずは少量で“美味しくできた”体験を作るのがコツです。

嗜好や体調によって合う合わないがあります。無理せず調整を。持病・服薬中の方は医師等にご相談ください。

ナチュラリーパワーラボ
モリンガ公式ライン↓
https://lin.ee/HJ3JUL3